Ползите от балансирани чакри са тясно свързани с йога. Ако практикуваш йога било то вкъщи или в група означава, че имаш идея за усещането на уравновесеност, спокойствие, и цялостна интеграция. Това блажено усещане се дължи на движението на жизнената енергия, наречена още Прана или Чи, които имена се използват от йога ученията.
Блокирана чакра или чакри биха могли да допринесат за появата на заболяване в зоните на тялото, където е локализирана чакрата. Отделяйки време да изчистим тези блокажи, било то с йога практика или чакра медитация, това ще спомогне за подобряване на състоянието на болните органи. Този вид практики са много полезни за подобряване на качеството на живота ни.
Лесни техники, които биха спомогнали да балансирате чакрите
По принцип има много начини, които биха помогнали за баланса на чакрите и захранването им с жизнена енергия. Сега ще посоча няколко, които може да практикуваш в къщи. Това са кратки описания, които биха могли да те насочат, но е желателно да прочетеш повече по темите, за да се обогатиш. Имай предвид, че след като изчистиш и балансираш чакрите, е препоръчително да имаш познания как да задържим баланса и захранването с жизнена енергия за по-дълго време дори и на работното място.
Медитация: представи си светещи сфери отговарящи на цветовете на чакрите, като започнеш от Коренната чакра и се движите нагоре към Коронната. Слей се с всяка част на тялото си докато преминаваш през различните чакри, като наблюдаваш появилите се усещания – какво усещане имаш? В кои части? И т.н.
Акупунктура: вид техника, която също би спомогнала да отварянето на чакрите и енергийните канали в тялото. Начинът е, като се стимулират кореспондиращите с чакрите точки и меридиани в тялото. Видът стимулиране е в зависимост от това, дали чакрата е хиперактивна или хипоактивна, за да може да се възвърне естествения им баланс.
Йога: този вид техника предлага специфични пози, които работят за баланса на различните чакри. Например, Поза Дърво (Vrksasana) – работи с първа чакра и ни помага да се почувстваме заземени. Поза Камила (Ustrasana) –спомага за отварянето на четвърта чакра (в областта на сърцето) към Вселената. Препоръчително е да използваш йога като активен, но и медитативен метод за стимулирането и баланса на чакрите.
Поларис Диск: Разработка по схеми на Тесла и Лаковски е вид антена, която генерира и фокусира жизнената енергия около нас към нуждаещите се чакри. За целта, дискът се поставя върху дадената чакра, като така тя получава необходимото захранване и баланс. Поларис диск дава възможност да задържим този така желан баланс и хармония след йога практиките. Отделно, той ни помага да захраним и балансираме чакрите си дори на работното място т.е. там където нямаме възможност да използваме други методи. Приложенията на Поларис диск в нашия живот са много и затова е един перфектен атрибут за нашето ежедневие. Ето и някои от приложенията му – зареждане на водата, зареждане на храната, влияе благоприятно на домашните любимци, изчиства от вредни електромагнитни излъчвания и отрицателна енергия в помещенията, и т.н. Тези и много други полезни факти може да намерите тук. Запознайте се с обратната връзка на хората употребяващи дискът тук.
Не забравяй, здравето ни е нашия Божи дар, цени го и се грижи за себе си. В забързаното ежедневие има голяма вероятност да се пренебрегнем или просто да не знаем какво е да се обичаме. Все пак хора сме и за съжаление голяма част от нас са го правим неосъзнато. В такива случаи, изгради си навика да прочиташ поне по една статия на седмица от блога, за да си напомниш, защо е необходимо да се обичаш и грижиш за себе си.
